2014年2月アーカイブ

食事制限のあるダイエットをしていると、時々どうしても甘いモノが食べたくなったりしますよね。
そんな時にはローカロリーで体温を上げてくれるようなものを飲むといいでしょう。

オススメなのは、生姜ココア。
用意するものは純ココア大さじ山盛り2杯と、すりおろした生姜のみ。

作り方もとてもカンタンです。
ココアに水を加えて、ペースト状になるまでココアを練ります。その後、中火に掛けて、沸騰直前に火から下ろします。
コップに移したら生姜おろしを混ぜて、完成です!生姜がコップの底にたまらないように、しっかりとかき混ぜてくださいね。
お湯で作ったココアが苦手な人は、豆乳でもいいですね。もしくは、低脂肪の牛乳もオススメです。

寒い冬にもってこいのココアですが、工夫次第ではカロリーを気にすることなく飲めるのが嬉しいですよね。
身体をぽかぽか暖めて、ついでに脂肪を燃焼する手助けをしてくれるなんて、ダイエットを頑張る女の子の強い味方だと言えるでしょう。キャビテーション家庭用口コミ情報局

太っているせい

| トラックバック(0)
私のワキはムダ毛を剃っても、すぐにのびてきてしまいます。 あと、小学生の頃からワキガがあり、制汗剤が手放せません。 太っているせいで、よく汗もかき、ワキに汗をかくとすぐに臭ってきてしまいます。 家用と車用に購入しています。 家でし忘れて、人と会う前にしていってもすぐに臭いを抑えてくれて、ありがたいです。 制汗剤など、臭いを抑える商品が多くて、根本から治す商品が少ないですが、病院に行かなくても、家でワキガを完治できる商品がなかなか買いづらいと思いますが、ドラッグストアで気軽に買えるような商品があればと思います。 足が太い!を解消する方法

このアーカイブについて

このページには、2014年2月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

次のアーカイブは2014年3月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

ウェブページ

2017年10月

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31